7月21日(木)【かとう】生きる価値がないくらいに疲れた疲れたと言っているし思っている。ストレッチにすがっている。朝は時間がなくて無理だから、寝る前に１５分くらい。やらないよりはましと思ってやっている。オメガ３もデビューしようか検討している。何…